올 여름은 유난히 덥다고 합니다. 장마 기간도 길고 비도 많이 온다고 하는데요. 2024 장마기간 대비방법  더위 먹었을 때 증상과 치료법, 좋은 음식을 알아두고 혹시나 더위 먹었을 때 활용해보시기 바랍니다.     더위 먹었을 때 치료법  더위 먹었을 때 치료법을 알아두고, 증상이 보이면 즉각적인 치료가 필요합니다. 더위 먹었을 때 가장 먼저 해야 할 일은 시원한 장소로 이동하는 것입니다. 더위 먹었을 때 체온을 빠르게 낮추기 위해 에어컨이 있는 방이나 그늘진 곳을 찾는 것이 좋습니다. 또한, 더위 먹었을 때는 물을 충분히 마셔 체내 수분을 보충하는 것이 중요합니다. 물뿐만 아니라 전해질이 포함된 스포츠 음료도 좋습니다. 더위 먹었을 때는 몸을 시원하게 하기 위해 찬물에 적신 수건으로 몸을 닦거나, 얼..

여름이 다가옵니다. 이번 여름도 만만치 않을거라고 합니다. 무더운 여름을 나기 위해 에어컨 많이 사용하실텐데요. 잘못된 에어컨 사용은 냉방병 증상을 유발 할 수 있습니다.    제대로 관리되지 못한 에어컨은 오히려 질병을 옮길 수도있고, 에어컨 바람을 과하게 쐬다보면 냉방병에 걸리기 쉽습니다. 에어컨 관리방법 확인하기    냉방병 증상 및 치료방법, 그리고 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.   냉방병 증상  냉방병 증상은 한여름 에어컨을 자주 사용하는 분들에게 주로 나타납니다. 실내에서 주로 생활하는 현대인들은 냉방기기를 가까이 하면서 냉방병 증상이 흔하게 발생하곤 합니다. 과도한 냉방기구 사용은 냉방병을 유발하는데요. 냉방병 증상은 매우 다양하며, 주로 감기와 유사한 증상을 보입니다. 에어컨이나 선..